Envelhecer

Saber Envelhecer

Da bengala para a cova

Os últimos dias terminais

1.    Idade dos Limites

Quando na rua converso com idosos, ou bato um papo legal com pessoas da terceira idade, ou troco idéias com aposentados e pensionistas do INSS, sempre costumo apreciar a sua sabedoria de vida e a sua grande experiência acumulada durante toda a sua trajetória de existência, o seu respeito às pessoas e o seu equilíbrio mental e emocional, o seu bom-senso das coisas e a riqueza de suas virtudes morais como a bondade e a paciência, a sua fé em Deus e o seu otimismo ainda que cercados por problemas, conflitos e dificuldades na rua ou na família, mesmo que impossibilitados por seus limites naturais e humanos ou doenças que lhes sobrevêm ou cansaços físicos e materiais, fadigas espirituais ou esgotamentos psicológicos, resultado de uma realidade absorvida pelo trabalho duradouro onde as fronteiras do tempo e as imposições de enfermidades ou o surpreendente encontro com a morte parecem as marcas registradas de uma velhice bem vivida em que o convívio com os seus produz estigmas inesquecíveis que fazem da saudade de quem parte uma oportunidade para fazer da lembrança uma porta de vida e esperança para os mais novos, desejosos de seguir o mesmo caminho dos mais velhos.

Esse o cardápio de uma boa velhice.

Onde a dignidade é a sua lei.

O Respeito a sua norma de vida.

O Equilíbrio a sua boa consciência e a sua verdadeira liberdade.

O Bom-senso a sua estrada de felicidade.

A Responsabilidade a garantia de uma existência final mais segura e tranquila.

A sua fé em Alguém Superior é a sua sustentabilidade cotidiana.

Os velhos, conscientes de seus direitos e cumpridores de seus deveres e obrigações, são para nós exemplos de vida e modelos de uma existência sensata onde identificamos a paz das virtudes equilibradas, o otimismo do sorriso de bem com a vida e a alegria de um dia a dia experimentado com a força de valores bem estabelecidos e a firmeza de princípios bem consolidados. Daí os velhinhos serem bem orientados, e serem bons orientadores das gerações mais jovens.

Esse o caminho de uma velhice feliz.

Nela, a paz reina e o impérío do bem é o seu registro na história.

Todo velhinho é bom.

Graças a Deus. 

2.    Diante dos contrários

Nesse tempo de limites onde a natureza impõe regras de conduta e maneiras de se comportar e relacionar, o velho convive com sofrimentos de toda espécie, suas dores parecem intermináveis, a possibilidade da morte o assusta e entristece, angustia e deprime, a enfermidade chega avisando-lhe que precisa se cuidar, abrir o olho, ficar esperto, ser malandro perante as adversidades, ter paciência com o perigo que o rodeia e procurar sempre enfrentar com coragem o risco de viver que passou a ser agora a vivência de então. Eis que está cansado de tudo e de todos, só deseja dormir, esquecer os problemas, afastar-se da família e dos amigos e conhecidos, tentar ignorar as doenças que surgem e fazer de suas moléstias advindas um paliativo que o conscientize das fronteiras desse momento terminal em que as dificuldades são tantas, os conflitos são muitos, as contradições numerosas, as incertezas o incomodam, as dúvidas o instabilizam causando-lhe confusão mental, distúrbios físicos, emocionais e psicológicos, transtornos morais, sociais e espirituais, o que o deixa parcialmente enfraquecido, esgotado na cabeça e cheio de fadigas na ordem do corpo e da alma, da mente e do espírito. Frente a frente com esses contrários de sua existência final deve buscar sempre o equilíbrio e a paciência, procurar ser positivo e otimista, repousar bastante, se puder fazer alguma atividade cotidianamente, conversar com os companheiros, admirar as mulheres, ocupar a mente e sair da rotina, caminhar com assiduidade, crescer em harmonia com a natureza e o universo, lembrar-se de Deus e fazer da oração o sentido da sua vida, realizar coisas boas e encontrar-se com o bem que deve fazer, viver em paz uns com os outros, ter tranquilidade em si e ser calmo nos relacionamentos, usar o bom-senso em suas ações do dia a dia e fazer do juizo a lei de sua hora terminal. Desta maneira, conviverá bem com seus opostos, se comprometerá com uma velhice de qualidade, respeitará seus limites naturais, devendo agir em função de um momento em que suas fraquezas o determinam e suas carências definem seu estar-no-mundo, exigindo dele parceria com os seus, a companhia de alguém que também o respeite e compreenda, tolere suas inconstâncias e ausência de normas, ajudando-o a viver esses instantes decisivos de sua história temporal. Assim, se preparará para uma eternidade feliz, mais além.

3.    O Convívio com a adversidade

Em ambientes de família onde repousam seus pensamentos finais, suas limitações físicas, psicológicas e espirituais parecem mais vivas e reais, suas fronteiras com o tempo estão mais acesas, obedecendo a um ritmo de ação em que sobressaem muitas vezes o Mal de Parkinson ou a Doença de Alzheimer, o Diabetes e o Sedentarismo, Transtornos Cardiovasculares, Distúrbios no cérebro e no coração, o terror do AVC(Acidente Vascular Cerebral), Indefinições no metabolismo do açúcar e do colesterol, e sua atitude quase sempre lenta perante os fatos do dia a dia quando não consegue perceber muito bem a notícia sobre o acontecimento verificado, e suas interpretações dos fenômenos da realidade estão sujeitas à confusão mental, à falta de juizo em algumas atividades, à presença de comportamentos pessimistas em relação à vida de cada momento e sua quase sempre negatividade junto aos seus, os velhinhos se encontram sim abandonados à consciência de seus limites e empreendem atitudes nesse sentido, enfatizando a convivência com doenças em geral, sua expectativa acerca do mistério de sua idade avançada carregada de sintomas de desequilíbrio emocional quando é claro o cidadão da Terceira Idade padece de vazios psicológicos junto aos seus, não consegue agir com bom-senso em algumas situações, e seu domínio da realidade se vê fraco, débil, enfermo, sofrendo as consequências de seu encontro com a morte a qualquer instante, e assumindo o peso de um cotidiano que não respeita e valoriza muito os mais velhos, fruto de uma sociedade em crise de valores éticos bem consistentes e de princípios morais, sociais e religiosos ainda não tão bem consolidados na essência da temporalidade de uma idade em choque com suas gerações mais jovens, em conflito consigo mesma, com dificuldades também financeiras ou com problemas em sua interioridade exigindo das pessoas terminais uma postura de equilíbrio em que deve harmonizar os defeitos dos outros com suas carências afetivas, a imoralidade de alguns com suas posições tradicionais de visão de mundo e de sociedade, como que se identificando uma realidade de controvérsias entre os sujeitos dependentes dos os outros e sua ânsia por autonomia e independência social, psicológica e ideológica. Nesse processo de alteridades existenciais, de metamorfoses cotidianas e de transformações na sua maneira de pensar, sentir e agir, se encontra a chave de compreensão dos antagonismos de uma velhice praticamente sem fundamentos alguns quando seu único ponto de apoio e sua tábua de salvação são os filhos e os netos, o que gera no idoso um certo estresse biológico, aflição na mente, conflitos de consciência e instabilidade em sua prática de vida cotidiana, sofrendo então os males da intolerância interpessoal e do desrespeito intercambial, sem praticamente modificações no seu olhar sobre o mundo visto que interpreta a realidade de um modo certamente hostil, conflitante e desestabilizador, quando cai em briga com suas ausências junto às pessoas do seu convívio humano, familiar e social. Como se observa, o idoso parece se encontrar em um universo sem opções, em uma rua sem saída para seus problemas de todas as horas e em uma via de existência que não lhe dá alternativas de bondade, compreensão e amizade, concórdia e convergência. O velho se acha só diante de um mundo de disputas críticas e dialéticas e mesmo assim mergulha em um contexto que ele vê como salvação de sua vida perante essas turbulências do cotidiano. A sua resposta é a tristeza e a angústia em face de seus limites e a resignação psicológica em frente a um quadro negro de circunstâncias contraditórias. Sim, o velho quer se libertar mas não consegue. Então se entrega à vida que o leva para o que Deus quiser e as condições do tempo e da história possam ser os determinantes de sua trajetória existencial final. Seu desejo é sumir, sua realidade é a depressão e o seu instante é de dúvidas e incertezas mesmo que se segure ainda em fundamentos acumulados com o tempo. Deus é a sua única possibilidade de vida. Em seu íntimo, reza ao Senhor. E sua fé o carrega nas costas para ele não cair na incongruência sem lógica de uma existência sem dó e sem pena de suas criaturas. Só lhe resta o silêncio.

          4. O importante é lutar

Então, em sua crise existencial e perante expectativas e apreensões de sua natureza, o velho pensa e reflete: “Podem os rios secarem, ou as rosas não mais soltarem seu perfume suave, ou os passarinhos deixarem de cantar, ou os homens pararem de trabalhar, ou as mulheres não mais amarem, namorarem e paquerarem, todavia não faltará o Fundamento de todos os fundamentos, a causa das atividades humanas e naturais, o princípio do amor e do sexo, a origem da natureza e do universo e sua criação de seres vivos e animados.

Podem estar ausentes as nossas forças de agir, ou as nossas motivações para trabalhar e estudar, ou as nossas energias para rezar e conversar com Deus, ou o nosso entusiasmo para brincar e dar um sorriso para as pessoas, ou os nossos ânimos não reagirem perante a violência da Cidade e a crueldade dos campos, ou não termos mais incentivo para viver e existir de uma maneira razoável, otimista e equilibrada, ainda assim as raizes do ser continuarão a existir, as fontes do pensamento permanecerão de pé e as bases de uma existência de qualidade e bom conteúdo serão ainda mais vivas pois são sustentadas por Aquele que é o Senhor das almas e o Deus dos espíritos, o Criador, o Autor da Vida.

Podem nossas lágrimas não mais chorarem, ou nossa alegria não mais se manifestar, ou nosso bom-senso ser incapaz de fazer o que sempre fez, ou o direito desaparecer de nossa realidade cotidiana, e os indivíduos não mais se tolerarem e respeitarem, mesmo assim a vida se eternizará nos bons princípios éticos e espirituais que cultivarmos em nossa consciência e nos grandes valores morais e sociais condutores de nossa liberdade, sustento de nossa felicidade aqui e agora, e mais além.

Podem as coisas da vida se fazerem violentas, ou quase todos perderem a cabeça com os males da sociedade, ou os distúrbios da mente afetarem nossas emoções, ou os transtornos da alma e as turbulências do corpo contaminarem nossa boa vontade de ajudar uns aos outros, ainda assim acreditarei em Deus, e continuarei lutando em defesa da vida e em favor do amor, advogando em benefício da justiça e creditando minhas ações em prol de uma realidade humana mais transparente, verdadeira e autêntica.

O importante é continuar lutando.

A Vitória pertence a Deus”. 

          5. Em busca de uma resposta

A Crise da Terceira Idade começa a se manifestar quando a vida do idoso passa a ser um constante questionamento, percorrendo os seus momentos de lucidez até chegar à perda de parcial consciência das coisas, saindo de interrogações sobre o seu passado e presente junto à família até se chocar com a irracionalidade de situações em que demonstra perda relativa da memória, inteligência frágil, insatisfação sentimental, confusão de idéias, complicações na sua saúde biológica e psicológica, conflitos com o seu meio social, isolamento e solidão, o que reflete certamente a sua ânsia por segurança física e mental, emocional e espiritual, seu desejo por uma existência de estabilidade e tranquilidade, a sua procura por respostas que acalmem sua indisposição alimentar, seus distúrbios da mente e seus transtornos do espírito. Nessas horas de instabilidade emocional, ele busca a Deus, quer se segurar em Alguém que seja sua tábua de salvação neste mundo real que o rejeita, ignora e exclui. Então, se achega aos seus familiares que percebem sua transição de uma vida consciente para uma realidade de inconsciência quando necessita de amparo, precisa do aconchego familiar, quer abraçar se possível a todos que lhe garantam força para caminhar e energia para sustentar sua realidade humana bastante enfraquecida, limitada na natureza, debilitada pela doença, quase que perdida psicossocialmente, parecendo-lhe indispensável uma companhia permanente que lhe dê carinho e atenção, segurança e estabilidade, calma e tranquilidade, repouso para o corpo e descanso para a alma. Ora, a presença dos amigos é importante, a ajuda dos parentes indispensável, a colaboração de todos é fundamental. O Velho está carente, só e precisa de alguém do seu lado. É a hora da verdadeira amizade. Sofrendo, vê que não pode ficar sozinho. Precisa de companhia.

6. O Fator Presencial

Ter alguém do seu lado, fazendo-lhe companhia, ajudando-o a fazer suas atividades diárias e noturnas, colaborando com seus afazeres domésticos ou dialogando com ele em suas horas de descanso e solidão, batendo um papo bem gostoso com quem fez da vida a sua sabedoria de existência, a sua escola de aprendizagem em termos de conhecimento e sentimento, o seu caminho de experiências agradáveis mas também tristes e angustiantes, a sua estrada carregada dos vazios do espírito e da plenitude de uma realidade humana bem vivida junto aos seus. O Velho na verdade certas horas deprimido ou depressivo não quer apenas pessoas perto dele todavia quando possível realizar ações que promovam sua auto-estima elevada, aumentem o seu astral diante de ambientes diversos e adversos, diferentes e contrários, exigindo dele equilíbrio de consciência e bom-senso ao encarar situações instáveis e incômodas muitas vezes, boa atitude de malandragem perante um mundo de contradições generalizadas onde os mais velhos sobram dentro da sociedade, são excluidos de seus contextos de esporte e lazer, jogos e entretenimento, ignorados quase sempre porque não têm a mesma energia de antes e não podem suportar tempos excessivos de atividade, ou ainda rejeitados até por amigos e familiares e parentes, os quais parecem não querer perder tempo com quem é inútil a seus olhos, desprezível para a sociedade que pensa em status quo acima da média ou que recusa sua participação e envolvimento em assuntos onde reinam a velocidade moderna, a rapidez dos trabalhos executados e a aceleração de gerações mais jovens interessadas em viver a vida sem necessitar se perturbar ou incomodar com a presença de pessoas da terceira idade. Entretanto, os velhos gostam de ser amados, respeitados e valorizados como todo e qualquer cidadão ou cidadã desta sociedade cheia de preconceitos e de não inclusões humanas e culturais. Nesse processo de inclusão aceito por alguns e de exclusão abraçado por outros, o idoso sofre, se vê solitário, precisando de ajuda, necessitado de alguém do seu lado que dialogue com ele, interaja com seus pensamentos e compartilhe de suas idéias, sentimentos e atitudes variadas, outras vezes controversas, porém que têm algo de rico e profundo para apresentar às pessoas de seu entorno, cooperando com sua obtenção de qualidade de vida e excelência de experiências ótimas de trabalho e vida que só os cidadãos e cidadãs aposentados e pensionistas do INSS podem nos oferecer de imediato. Os velhos apesar de seus limites naturais ou de suas enfermidades incômodas querem participar do debate acerca dos problemas da sociedade, dar a sua opinião em questões políticas e partidárias, apresentar soluções e dar a melhor resposta que pode caber nesse momento, manifestar seu ponto de vista pessoal sobre os fenômenos da realidade cotidiana certos que podem outrossim colaborar para um mundo melhor e para uma humanidade mais feliz do que é hoje. Os velhos conscientes ou não querem participar. Interessa-lhes comungar com a melhoria de qualidade de vida das pessoas que se encontram do seu lado e em torno de seus espaços terminais e de seus tempos onde o limite é a sua lei.

7. Quando chega a depressão

Ao constatar que suas seguranças estão abaladas, um quadro vermelho de instabilidades sociais e familiares, psicológicas e emocionais, mentais e espirituais, invade sua vida de limitações plurais, ou então a irritação o persegue, fica nervoso constantemente, perde a cabeça muitas horas, briga com seus familiares, a ira sobe as escadarias de uma existência agora confusa e perturbada, a raiva de todos parece ser seu único caminho de ação, a cólera mergulha em seu corpo e sua alma, discute sem querer, solta palavrões um atrás do outro, o conflito se acostumou a ser sua trajetória de realidade mais autêntica, vive um dia a dia de problemas e dificuldades, desde então, o velho cai no fundo do poço do espírito, entra no abismo de um ambiente hostil e de contradições permanentes, deseja só ficar deitado e dormir eternamente, não possui forças para se levantar, não tem ânimo para reagir, passa a conviver com a depressão patológica, responsável por sua vida de altos e baixos, de quedas e subidas, de créditos e débitos, de ascensão e buraco mais fundo, o que lhe deixa triste e angustiado, sem energias para dar a volta por cima, carente de amor e isolado de todos, pois seus limites subiram a sua cabeça confusa e as fronteiras do tempo parecem lhe dizer que a morte ronda seus espaços de existência final. Anseia por morrer. Não quer mais saber de nada. Está cansado da vida e esgotado mentalmente. A Fadiga o deixa caido, e inicia o esquecimento de si mesmo e dos outros, já que sua memória está fraca e sua inteligência não funciona mais como deveria. Só quer dormir. Perde toda iniciativa. Não vê motivação para viver e existir. Parece vegetar. A Inconsciência o visita diariamente. Luta pela razão, ainda quer a lucidez, mas seus limites parecem mais fortes, a doença toma conta de sua natureza e a enfermidade o deixa no chão, caido na rua de casa, ou perdido em uma consciência que não mais faz a diferença entre as coisas. Quer a morte. Eis a sua íúnica estrada opcional nesses instantes de fronteiras indefinidas e de contornos indeterminados. Está à margem do último suspiro. A respiração fica frágil e só tem um anseio: a morte.

8. O Caos em pessoa

A partir do 60, 70 e 80 anos quando o idoso já aposentado, permanecendo ou não no mercado de trabalho, ou desenvolvendo atividades como estudos de informática, trabalhos na internet, participação em eventos esportivos, artísticos e musicais, ou vendo televisão em casa ou ouvindo rádio em seu apartamento, ou assumindo amores e romantismos com companheiras de sua idade, convivendo com as gerações mais novas em shows e espetáculos de dança, lazer e entretenimento, ele observa que, apesar de todas essas ações e atitudes, onde descansa ou não, ele constata, entende e reconhece que sua vida de cada dia, noite e madrugada virou um caos, as coisas não funcionam mais como antes, as ocupações desapareceram, os amigos se distanciaram, a família já começa a olhá-lo com outros olhos, os parentes o excluem de seu cotidiano na rua ou em seu lar, os conhecidos nem se lembram mais dele, e sua memória agora, fraca e debilitada, doente e frágil, parece não mais recordar a riqueza de suas experiências e a beleza do seu passado, a sábia prática de vida em que o saber das idéias e o poder de suas ações interferiam na vida das pessoas ou interviam para ajudar a resolver problemas da sociedade, solucionar dificuldades em sua existência pessoal e de grupo, social ou financeira, ou ainda bem administrar conflitos de uma cidade agressiva, violenta entre si, que faz da cultura da morte e de uma mentalidade do mal o sentido de seus ambientes hostis e a razão de seus contextos contraditórios onde reinam o desequilíbrio mental e emocional, a irracionalidade das consciências e a insensatez de quem não gosta da vida e vive a perseguir, incomodar e admoestar quem faz de sua realidade viva uma oportunidade para namorar e paquerar, trabalhar e articular atitudes em prol do progresso de suas comunidades fazendo evoluir suas inteligências na construção de boa saúde e bem-estar para todos e cada um. Diante desse caos interior de consequências externas, ele quase sempre perde a cabeça, adquire enfermidades terminais, seu colestoral negativo aumenta e o diabetes o faz um cidadão cansado, deprimido e problemático, tornando-se então um obstáculo para todos e uma barreira inquietante para os seus. Nessas horas depressivas, pensa na morte, enfrenta os desafios de uma velhice incontrolável, sofre com os preconceitos de seus familiares, vive a rejeição de quem deveria compreendê-lo e ajudá-lo a superar essa crise final de uma terceira idade de transtornos de todo tipo e cujo modelo de distúrbios agora frequentes estão a derrubá-lo frequentemente ao ponto de ao se deitar na cama, querer dormir para sempre, não mais desejar acordar. Caótico, o velho se esgota, cansa de viver e a fadiga é a sua única norma de vida cotidiana. Uma realidade crítica e dialética que só quem a experimenta sabe de seus infortúnios, aflições e desesperos, tristezas e angústias em jogo. O Velho quer morrer. Não atrapalhar mais a vida de ninguém. Não ser mais incômodo para as pessoas. Então precisa de orientação psicológica e espiritual para não afundar no fundo do poço. Que Deus o ajude. A Fé é importante nesses instantes derradeiros.

9. Em nome da Memória

A Lembrança do passado também é uma forma de viver a vida quando o cidadão ou cidadã da terceira idade recorda suas experiências positivas e negativas em sua trajetória cotidiana ao longo do tempo desde o nascimento até esses dias atuais ou suas práticas de cada dia, noite e madrugada otimistas e pessimistas refletindo tudo isso junto aos seus, contando-lhes histórias antigas, vivências interessantes e importantes maneiras com que soube encarar a vida diária convivendo com opostos, fazendo o bem e o mal, cultivando saberes, sentimentos e emoções ou agindo com violência em circunstâncias em que era necessária a agressividade, como ainda os momentos agradáveis e desagradáveis no trabalho e em casa, na paquera com as mulheres ou na construção de amizades sinceras ou de amigos que se foram e não voltam mais. É a hora da saudade. Saudade dos velhos tempos de criança e adolescência, dos namoros quentes e apaixonados da juventude e de uma maturidade cujo ápice é esses instantes de reflexão e compartilhamento com amigos, parentes e familiares. Hoje, ele vê a saúde indo embora, desaparecer os seus conhecidos, o amor não existe mais, e sexo é coisa que aposentado jamais viverá pois em condições terminais só lhe resta o silêncio dos justos, ou a sobriedade das pessoas direitas ou a transparência de quem viveu a vida com autenticidade, interagindo com todos, buscando o bem e realizando coisas boas com tudo e com todos. Tal recordação lhe faz bem, é um modo de passar o tempo saboreando virtudes elevadas e conteúdos de conhecimento de qualidade como garantia de bom exemplo para os mais jovens, oferecendo-lhes sua tradição de bons hábitos e costumes excelentes, riqueza de vida espiritual feita com profundidade, sinceridade e honestidade. “Olha, o velho tá indo embora. A gente se reencontra na eternidade”.

10. Problemas generalizados

Chegado esse tempo terminal o velho parece cabisbaixo porque ninguém liga para ele ou lhe dá atenção, a família o ignora e é desprezado por quase todos que se achegam a ele, ridicularizado muitas vezes diante dos filhos e netos, sofrendo o peso da idade e um mundo de dúvidas e incertezas que inquietam e desestabilizam seu coração cansado, sua mente esgotada e seu espírito fadigado, quando um complexto de transtornos invadem seu corpo e sua alma, distúrbios aumentam e se avolumam afligindo sua realidade interior, tirando-lhe o sossego e causando-lhe insatisfação emocional, fraqueza psicológica e carência afetiva e social, o que o faz se isolar do seu meio e mergulhar em um estado profundo de solidão e depressão tornando seu contexto de saúde abalado, desanimado e problemático. E eis que então apela aos deuses, se segura em tábuas de salvação, se agarra em mitos, ídolos e personagens da história a fim de que possam garantir-lhe a segurança pessoal, tranquilizar a sua alma e estabilizar a sua consciência cercada de um ambiente de hostilidades e contrariedades, desanimando-o perante o cotidiano, tornando-o um amigo da cama onde se atira diariamente em um sono fundo capaz de derrubá-lo se ele vacilar com seu instante de instabilidade física. Ora, nesses momentos de abismo espiritual, o idoso talvez se veja afundando no poço da existência, pois se encontra sozinho e sem quem lhe faça companhia ou lhe dê a cortesia constante de um abraço apertado e um beijo motivador. Sente a falta de alguém. Precisa de uma presença ao seu lado. Ocorre que nessa hora ele se segura na mão de Deus, sua única resposta para seus questionamentos permanentes, sua única solução para seus problemas, sua única saída de frente para tantas interrogações do dia a dia. Só sua fé em Alguém Superior torna sua realidade viva capaz de prosseguir na estrada e se entusiasmar novamente por um caminho de existência de qualidade de conteúdo material e espiritual. Pensando assim, dorme tranquilo, já que Deus é sua segurança, tranquilidade e estabilidade. Tal clima de situações finais faz-lhe um ser pacífico, calmo em sua alma e em repouso no corpo e no espírito. O Velho dorme em paz.

11. Problemas e Soluções

No dia a dia da família, junto a parentes, amigos e conhecidos, o cidadão ou cidadã da terceira idade sente o tempo passar, a vida mudar, o mundo se transformar, a sociedade voltar-se para coisas antigas ao mesmo tempo que avança à procura da modernidade, sustentando uma convivência social muitas vezes marcada pela violência e a maldade das pessoas ainda que a solidariedade impere quase sempre como alternativa de uma ordem feliz dentro do convívio humano. Olhando tudo isso, o velho vê os problemas a sua volta e busca respostas para tantas perguntas e soluções para inúmeras dificuldades, conflitos internos e contradições no meio em que vive com seus familiares. Doenças da terceira idade como o Mal de Parkinson, o Diabetes, o Colesterol Alto, a Doença de Alzheimer, o Tabagismo exacerbado, o Alcoolismo exagerado, Doenças Coronárias, Cânceres em geral, a Hipertensão Arterial, a Obesidade, o Sedentarismo, o AVC(Acidente Vascular Cerebral) são incômodos e inquietações que devem ser superados com um pouco de paciência, otimismo de vida, sorriso no rosto, alegria de viver, equilíbrio mental e emocional, bom-senso das coisas, fuga da rotina, um sono tranquilo, exercícios físicos como corrida e caminhada e ginástica, alimentação regular, saudável e sensata, lazer e entretenimento, ocupação da mente com trabalhos possíveis de fazer, orações a Deus, boas obras, o cultivo de uma vida fraterna e solidária, o respeito às pessoas, a atitude responsável perante os fatos, ações de justiça, ótimos conselhos para a juventude, enfim, toda uma série de resoluções fundamentais para a ultrapassagem de transtornos da consciência e distúrbios da experiência, assumindo então uma vivência de qualidade e de riqueza de conteúdo cultural, psicológico e espiritual, o que torna sua realidade problemática um pouco mais sustentável quando o bem que faz e a paz e a tranquilidade com que leva o seu cotidiano podem torná-lo uma pessoa agradável mesmo que alguns o considerem um chato e rabujento, nojento e mal educado. O que importa é que o idoso viva bem em si a sua vida, tenha a sua auto-estima elevada, esteja de bom astral, animado e entusiasta, motivando seu ambiente e incentivando seu contexto de existência diária e noturna a ser mais bonito de encarar, mais alegre e positivo, vivido com qualidade sustentável. Então, o velho se vê bem. Parece que algo melhorou com essa outra, nova e diferente visão da realidade. Mais calmo, segue o seu caminho.

12. O Instante Final

Nos últimos momentos terminais quando a doença já está complicada e generalizada, os problemas de saúde se multiplicam, a família não sabe mais o que fazer, os amigos e conhecidos se distanciam, então surge a hora da internação, e o hospital de emergência recebe o idoso e o leva logo para a UTI tendo em vista seu quadro imunológico estar alterado e enfraquecido, sua aparência é débil, e necessita imediatamente de soro fisiológico, remédios e injeções que ajudem a modificar para melhor aquela situação de dificuldades numerosas e contrariedades inquietantes. Ora, a tensão é grande e a pressão familiar questiona as mais avançadas tecnologias da medicina moderna ansiosa que está por ver um final positivo para esse cidadão ou cidadã cansado da vida, esgotado mentalmente e fadigado no corpo e na alma, no limite da existência temporal, uma história que tem a marca registrada da depressão patológica e distúrbios da consciência e problemas de razão e coração, transtornos no comportamento, no caráter instável e na personalidade trabalhada praticamente com a irracionalidade de uma inteligência sujeita às fronteiras doentias do tempo e submetida aos caprichos maléficos de um ambiente social muito preconceituoso com as pessoas da terceira idade. Internado, o velho vive seus dias terminais. A Morte está por perto querendo arrebatá-lo para junto de Deus a fim de que ele repouse para sempre de suas fadigas e trabalhos, empenhos e esforços por um mundo melhor, de suas atividades agora evaporadas, todavia que trazem a sabedoria da experiência de quem fez da vida um louvor a Deus, um caminho de bondade e compreensão, tolerância e paciência, concórdia e convergência. Então, a hora final. O Fim de uma realidade pessoal sujeita às condições da história mas que a partir de agora se joga e se abre aos braços do Criador, Autor da Vida, para que Ele abençôe esse sujeito de idade avançada, refém de enfermidades diversas, limitado na natureza e incluido entre aqueles que fazem do seu fim temporal a porta da liberdade, rumo à felicidade completa no paraiso da eternidade. Sim, são os minutos derradeiros de alguém que deu valor à vida e respeitou a ordem da natureza, foi disciplinado na sociedade e se organizou e se preparou para que esses últimos segundos de sua vida não o surpreendessem, e chegassem com a Carta do Céu dizendo-lhe o Senhor nosso Deus:”Seja bem-vindo à Casa de Deus. A Felicidade eterna o espera. Viva desde agora de bem com a vida e em paz com a sua consciência. Seus amigos e parentes querem festejar a sua presença entre nós.”

13. O Equilíbrio Vital

O ideal é que o idoso chegue aos 70, 80 anos com relativo equilíbrio e juizo de consciência. Entretanto, a realidade muitas vezes não é essa, visto que inúmeros casos de velhice apresentam tendências do desequilíbrio e insensatez, quando a irracionalidade supera a inteligência e a imaginação patológica substitui a mente sensata, o que caracteriza, como hoje sabemos, um dos fenômenos do Mal de Alzhieimer, onde a dificuldade de memória leva a pessoa da terceira idade a um certo estado vegetativo quando a sua consciência das coisas e o bom-senso da realidade sofrem abalos culminando com a perda quase total da racionalidade humana. Então, junto a essa desmemorização, ocorrem moléstias diversas e enfermidades variadas, o diabetes se eleva e o colesterol sobe, a hipertensão arterial assusta, e doenças diferentes começam a se manifestar no corpo do velho, ora carregado de problemas psicossociais, dificuldades financeiras e conflitos com a família, parentes e amigos. Falta-lhe o equilíbrio necessário. A Sensatez de quem está de bem com a vida e em paz com sua consciência. Problemático, o cidadão ou cidadã aposentado ou pensionista do INSS altera sua rotina diária, dorme excessivamente, a depressão bate a sua porta e males complicados parecem atingir suas funções orgânicas, a sua atividade celular e sanguínea, e seus órgãos e aparelhos do corpo se sentem debilitados por causa do baixo astral e da fraca auto-estima que ocupa a vida terminal dessa pessoa idosa. Ora, o velho talvez esteja perdendo o juizo. E se arrasta para tentar viver seus momentos finais. Sua bengala é a sua companheira fiel e a cova mais a frente a sua parceira de despedida desse mundo que não gosta dos velhos.

14. A Fé nos garante e segura

É admirável observar no idoso o que sua fé em Deus é capaz de realizar de positivo em sua vida de cada dia e de toda noite quando perante as adversidades e os contrários de sua existência cotidiana ele supera os obstáculos construidos por seus limites naturais e transcende as barreiras promovidas por suas fronteiras racionais e sentimentais, ultrapassando então o risco de doenças quase incuráveis, o perigo do diabetes e do colesterol alto, a turbulência gerada pelos conflitos com parentes, amigos e familiares, os transtornos mentais provocados pelos acontecimentos diários e os distúrbios de consciência determinados por suas crises morais e sociais, suas instabilidades ideológicas e psicológicas, suas inconstâncias no dormir, trabalhar e deitar novamente, e suas indefinições em suas práticas e atividades de lazer e entretenimento como jogar cartas de baralho, disputar xadrez com os colegas ou fazer uma partida de dominó para sair da rotina e enfrentar o dia a dia com mais alegria e cabeça no lugar, otimismo e um sorriso para as pessoas. Então, o velho costuma se aborrecer por causa de suas limitações físicas e mentais, se choca com os pontos de vista diferentes e contraditórios que lhe aparecem de vez em quando, e briga, e solta palavrões e xinga a mãe do outro como que querendo afastar de si na base do grito todas as suas depressões patológicas ou não, todos os seus traumas psicossociais e todas as frustrações que lhe perseguem momentaneamente uma vez ou outra. Assim, se segura em sua fé transcendente e se garante abraçando a mão de Deus, que o tranquiliza diante dos aborrecimentos, o acalma no corpo e na alma, o faz descansar com o sono dos justos e lhe dá o repouso vitorioso de quem fez da vida um louvor ao seu Senhor. Eis que o cidadão ou cidadã da terceira idade dorme em paz. A Paz que só Deus pode nos dar. Ele, a nossa Tábua de Salvação nas horas do aperto, nos instantes de risco e nos momentos de perigo. O Velho deste modo dorme sorrindo. E diz: ”Deus é bom. Estou em paz”.

15. Uma Velhice de qualidade

Que bom seria se os idosos tivessem uma terceira idade rica em conteúdo existencial, de qualidade de vida onde a sabedoria da experiência ditasse as regras do jogo de sua idade avançada, todavia os limites da natureza e as fronteiras psicológicas, as doenças que chegam e os transtornos mentais e os distúrbios físicos e biológicos que se fortalecem com a diabetes exagerada e o colesterol alto, a gravidade da hipertensão arterial e os perigos e os riscos da obesidade patológica, transformam sua prática de vida alienante e alienada da realidade excelente que deveria ser o seu comportamento social e familiar junto a parentes, amigos e conhecidos. Então na verdade se entrega à sua debilidade orgânica e fisiológica, moral e espiritual, e começa a agir como um “morto” que não quer nada com a vida, ignora os seus, se esquece da rua e de lá de fora de casa, e mergulha pois na depressão doentia, ao mesmo tempo que sonha com uma experiência de vida de qualidade embora o cotidiano lhe mostre o contrário, e sua estrutura corporal não consiga suportar as turbulências e violências de uma sociedade que não liga muito para eles e elas, aposentados e pensionistas do INSS. Ora, rejeitam o dia a dia, e vão dormir o sono dos justos, acreditando que Deus lhes é favorável, por isso ainda conseguem se levantar de suas quedas e continuar a vida de todos os dias, noites e madrugadas aparentemente pesados, contudo sabem que Deus os ama, respeita e valoriza por serem suas criaturas. Deus gosta dos idosos e idosas.

16. Quando manda a experiência...

Depois de uma vida de trabalho, desejos realizados e necessidades satisfeitas, de sonhos buscados e vivências consumadas, o idoso reconhece que sua experiência longa de atividades cumpridas e de compromissos e responsabilidades praticadas, o ajuda a viver bem a sua velhice, fazendo da sabedoria da experiência a chave da boa convivência com a família e o segredo da conquista de mais amigos na rua ou em casa. O fato é que sua larga jornada de tempo e serviço acumulou em si atitudes equilibradas, pensamentos sensatos, ações de juizo e comportamentos de bom-senso, que tornam seu dia a dia mais carregado de sábias execuções de tarefas quando é claro seus limites o permitem, sua natureza torna isso possível e suas definições de valores e princípios possibilitam um tempo final talvez mais interessante do que toda a caminhada até aqui e agora, pois esse é seu presente e então passa a vivê-lo com mais intensidade, dando importância a cada momento experimentado e a todo instante vivido. Com seus familiares, reparte suas tradições e repertório cultural, sua mentalidade cheia de boas conquistas e grandes realizações, uma mente rica em conteúdos culturais e cuja qualidade de vida ressalta seus empreendimentos conseguidos, suas respostas positivas a assuntos do cotidiano, seu otimismo perante os problemas, conflitos e dificuldades, sua alegria diante da tristeza a sua volta, quando é óbvio sua visão da realidade é positiva e seu ponto de vista abrace interpretações otimistas da história, tornando então seu tempo pleno de dignidade humana, onde seus direitos são respeitados e seus deveres e obrigações satisfeitos com coragem e determinação. Nessa idade dos mais velhos, a bengala o acompanha e a cova do cemitério é uma realidade que ele vê mais adiante, sem lutar contra o destino e favorecendo com resignação e paciência o que a vida lhe dá e lhe faz, sua realidade às vezes trágica, tenebrosa e dolorosa, todavia também inchada de boas coisas que só Deus pode lhe dar e apresentar, nesse tempo final que se chama a Idade do Fim. Sabe, porém, por sua fé que a vida continua e suas vivências e experiências boas ou más permanecem por toda a eternidade. Agora, espera em Deus, e quando a tranquilidade o permite, beija a vida com alegria mesmo que a tristeza, a solidão e a depressão ora continuem a bater frequentemente em sua porta de entrada e de saída. Graças a sua fé, se mantém em Deus e assim pode ter uma finalidade tranquila e uma morte repousante. Durma em paz, meu bom velhinho.

17. Uma Jornada de grandes realizações

A Vida ensinou para o bom velhinho que as vivências nos ajudam a bem viver o nosso cotidiano e as experiências acumuladas com o tempo são agora e aqui, nessa sua hora de conflitos internos, de dificuldades físicas e materiais e de problemas generalizados como afetando sua saúde psicológica e espiritual, um conforto para a alma e uma tranquilidade para o corpo, pois então pode ajeitar melhor sua realidade mental, compreender seus limites naturais e conviver bem com suas enfermidades específicas, trocando assim valores e princípios com outros, orientando-os no bom caminho das virtudes, da ética de qualidade e da espiritualidade natural onde sua fé em Deus aparece para sustentar sua velhice, garantir seus últimos instantes e fundamentar seu comportamento agora alterado pelas doenças, abalado pela realidade contraditória do cotidiano e bastante influenciado pelo conflito com as novas gerações, que questionam suas tradições culturais, sociais e familiares, o interrogam sobre sua mentalidade aparentemente ultrapassada e desatualizada, fazendo-lhe perguntas em cima de perguntas como a querer desestabilizá-lo existencialmente, visto que ele ainda vive um passado que para ele foi mais rico que o presente e de mais qualidade de conteúdo cultural, existencial e espiritual. Deseja pois ensinar aos mais novos, porém sofre com suas indagações questionadoras, preferindo então o silêncio que acalma, a neutralidade que o faz repousar e a indiferença que o tranquiliza apesar de uma realidade em seu entorno que exige dele participação social, compromisso coletivo e responsabilidade interpessoal. Todavia, escolhe a solidão de quem não quer atrapalhar, a depressão que o isola dos outros ou a atitude de quem não aspira por incomodar quem se acha na moda ou na era atual do descartável, das ações provisórias e das atitudes transitórias. Agora, tudo é rápido, a vida é veloz, e ele tem que se retirar dessa aceleração cotidiana, o que o faz excluido e ignorado por muitos que vivem essa “nova era”. Apesar disso, sabe de suas conquistas na vida, de suas realizações nessa gigantesca jornada do tempo e de suas satisfações com as mulheres que paquerou, da família que produziu e do trabalho que desempenhou e desenvolveu nessa larga e longa trajetória de vida cotidiana. Agora, repousa satisfeito ou não com suas atividades passadas e presentes. Contudo, sua fé o sustenta. A Experiência de vida o conduz. Sua maturidade o segura. E seu fundamento ora é uma vida tranquila e feliz junto aos seus. Apesar dos contrários. Que Deus pois ajude os mais velhos.

18. Dependência

Talvez seja a maior tristeza de um velho admitir e reconhecer que não pode mais fazer as coisas nem ir à rua ver os amigos e conversar com colegas de outrora, o que então o faz doente e cair na depressão pois torna-se uma pessoa dependente dos outros, um necessitado de ajuda alheia, precisando da família e dos amigos, e até de estranhos, para realizar seus desejos, conseguir suas tarefas quando não se entrega de vez ao sono rotineiro de todos os dias, noites e madrugadas, transformando-se em um peso para os demais, aliás é o que muitos acham. Quem sabe seja essa a sua maior angústia no final da vida, o tornar-se dependente dos seus, viver preso ao trabalho de outras pessoas, que muitas vezes não compreendem os seus limites naturais e as suas fronteiras mentais e psicológicas. Agora, o idoso resignado se joga nos braços alheios para o ajudarem a viver seus últimos dias, dependendo de seus esforços para praticar o que lhe agrada e satisfazer suas necessidades mais urgentes e realizar suas aspirações mais imediatas. E o cidadão ou cidadã da terceira idade sofre, padece com suas limitações naturais e biológicas, enfraquecido pelas doenças de última hora, debilitado pela incompreensão dos outros, que não entendem seus problemas, conflitos internos e dificuldades de existência. Então o bom velhinho reza porque sabe que Deus e sua fé o seguram e o tranquilizam e são sua únicasaída, seu caminho de salvação e libertação, perante uma natureza frágil, um corpo inquieto e cujas funções orgânicas quase que não funcionam mais. Padecendo uma série de enfermidades de todo tipo cai em depressão, pressionado interiormente e por quase todos os que o rodeiam. O sofrimento ora é seu parceiro de cama e companheiro de caminhada.

19. Primeiro, a minha tranquilidade

Depois de um tempo, cansado da vida e esgotado com este mundo de preocupações turbulentas e de contradições violentas, o idoso começa a jogar tudo para o alto, a ignorar o seu cotidiano que só lhe traz problemas, conflitos e dificuldades, a evitar seus parentes, amigos e familiares, a esquecer suas atividades do dia a dia, e toda sorte de contrariedades que acontecem quando em contato com a rua ou a família, preferindo então a sua tranquilidade interna e paz interior, descansar quase o dia todo, dormir sempre que possível, parecendo deprimido e triste com tantos transtornos a sua volta e inúmeros distúrbios e adversidades em seu entorno. Por isso, a partir de agora, escolhe o seu repouso espiritual e psicológico, levar desde então uma vida calma sem muitas ocupações, entregando-se a boa vida e ao vazio de uma experiência de aposentado ou pensionista do INSS, sem trabalho e emprego, pois agora quer “curtir” suas férias prolongadas de última hora, seus instantes finais com a sabedoria de sua vivência bem comportada de onde busca construir uma realidade de boas virtudes e ótima consciência, ora responsáveis por sua aparente tranquilidade, segurança de vida e estabilidade cotidiana, firme que está em sua fé em Deus e forte na continuidade de uma vida geradora de bons conselhos para os mais novos e grandes ações a favor de seus colegas da mesma idade terminal. Assim, em nome de sua segurança, tranquilidade e estabilidade, como disse, o velho abandona tudo e a todos, e passa a viver de maneira resignada e confortada suas práticas de vida de último instante. Então, pega a sua bengala, dá uma volta pela casa, dá um beijo na mulher e um abraço nos filhos e netos, e volta para o silêncio tranquilizante de seu quarto e cama onde repousa seu corpo cansado e sua alma fadigada e seu espírito esgotado. É hora de descansar.

20. Um clima de tensões constantes

A Experiência da terceira idade nos revela que muitas vezes o idoso ou a velhinha, o aposentado ou a pensionista do INSS, vive seus momentos derradeiros, instantes últimos e circunstâncias finais em clima de risco de vida ou sob o perigo de acidentes dentro e fora de casa, preocupações com a hora da morte e a insistência de doenças cardiovasculares, problemas de diabetes e colesterol intenso, o sedentarismo constante e a falta de exercícios físicos ou caminhadas, a ameaça do álcool ou da cerveja e do cigarro quem sabe, o Mal de Parkinson ou o Alzheimer, e outras enfermidades que surgem a cada situação vivida onde os conflitos com a família são quase eternos, as dificuldades de andar e o medo de cair e levar tombos parece deixá-lo inquieto e ansioso, aflito e desesperado, diante de alguma moléstia que possa lhe acontecer, ou seja, um complexo de problemas e turbulências tornam a vida do idoso um “estado de alerta” pois ameaçado parece pela violência das coisas e dos fatos do cotidiano, experimenta um ambiente de contradições a sua volta, que o faz alguns momentos silenciar, se entregar ao sono e dormir, tentando fugir desse esquema de contrariedades que o afligem e perturbam, o molestam e incomodam, e atrapalham o seu dia a dia já em crise existencial. Então o velho busca abrigo em seu interior, procura os seus, abraça o silêncio e procura habitar o reino da cama e o império do sono, a fim de tentar ignorar essas condições de vida que lhe são adversas, e tentam derrubá-lo em sua realidade terminal. Agora, pega a sua bengala e se deixa pensar o pensamento, preocupado com o seu fim, sabendo que a cova o espera e que a eternidade está perto de si. Eis pois que se lembra de Deus e sua fé renasce, se anima outra vez e começa a ficar tranquilo perante os acontecimentos indefinidos que surgem em seu entorno. Esse mundo de problemas e tensões, pressões de todos os lados, riscos e perigos doentios e patológicos, só têm sustentabilidade quando ele abraça sua fé em Deus e beija a vida com otimismo e sua experiência de bem conviver com os contrários da existência. Então o velho se tranquiliza.

21. Dificuldades e distrações

A Vida do Idoso quase sempre está entrelaçada por uma dialética existencial onde as diferenças convivem com entusiasmos, os problemas se conciliam com soluções imediatas, as doenças se aliam a uma saúde descartável, os conflitos são superados por momentos de lazer e instantes de distração, seja ouvindo o repórter ou uma música no rádio ou assistindo as novelas da televisão, ou até se conectando e acessando a rede internet, como muitos velhinhos fazem hoje em dia, apesar de seus limites psicológicos e físicos, das enfermidades que ora vêm e vão, das fronteiras entre o bem-estar em casa com parentes e amigos e as dificuldades de locomoção e de uma saúde abalada pelas moléstias da terceira idade principalmente o sedentarismo, o alcoolismo, o tabagismo, o diabetes alterado e o colesterol alto, a doença de Alzheimer e o Mal de Parkinson, distúrbios que ocorrem na fase final de uma vida de aposentado ou pensionista do INSS, transtornos que modificam para pior ou melhor a existência de um cidadão ou cidadã em seu derradeiro período terminal. Apesar dos contrários, o velho se distrai, busca alternativas de lazer dando um passeio na rua ou conversando com colegas no meio da praça ou no lar no aconchego da família quando “curte” a TV e seus programas preferidos de áudio. Assim a velhice parece uma verdadeira dialética vivencial onde os opostos convivem para quem sabe qualificar a vida do idoso ou melhorar sua situação de limites psico-sociais e suas fronteiras de cabeça que procura sempre o que é bom e o que lhe faz bem, como toda pessoa humana aspíra. Nesse processo dialético, a vida se faz e acontece, as pessoas se encontram, as relações se produzem e a existência, graças a Deus, pode ser vivida positivamente, com otimismo e equilíbrio, quando suas circunstâncias cotidianas o permitem. Nessas horas, parece que Deus dá uma mão ao idoso e torna sua vida aceitável por si e por quase todos os que o rodeiam. A Dialética da vida nos faz bem. E o idoso agradece.

22. O Império da Natureza

Diz o ditado popular: ”Deus dá as condições, depois a gente faz”. De fato, quando a natureza não quer não adianta insistir, ser teimoso, lutar contra as nossas condições naturais, “forçar a barra”, pois o idoso já não pode fazer mais o que fazia antes. Então vem a doença, ou o esgotamento mental toma conta do velho, ou a fadiga espiritual e psicológica fazem e obrigam o velhinho a dormir, deitar e ir para a cama, sem a possibilidade de trabalhar ou empenhar-se por alguma coisa, ou medir esforços por quaisquer atividades. Ora, ele se entrega resignado à força de sua natureza, que lhe impõe limites e lhe estabelece fronteiras que não pode nem consegue ultrapassar. Aos poucos, reconhece seus limites e já não opera como outrora. Deixa de fazer muitas coisas e ações. Pára de ir à rua. Limitado, fica em casa, se tranca em sua interioridade, e faz silêncio sabendo que o império da morte está por perto e o ameaça a cada instante. Então se entrega. Cai em depressão. Fica triste e angustiado. Mas o que vai fazer ? Nada. Respeita a sua natureza, que agora lhe impõe regras e normas. Faz silêncio. E pede a Deus para ajudá-lo. Nos seus limites naturais, obedece à sua consciência que o manda parar, e agora dorme para depois dormir de novo. E assim vai levando sua velhice com a bengala na mão, sua companheira de todas as horas, à beira da morte, sua parceira por toda a eternidade. Sim, a eternidade está chegando...

23. Daqui a pouco, o mergulho no eterno...

A Realidade da morte acompanha o idoso desde o seu nascimento, mas agora sua possibilidade é mais enérgica, vigorosa e preocupante, tornando a terceira idade um momento de expectativa diante da fase final da vida temporal a partir de que se iniciará o tempo eterno quando o velho viverá sua intensidade infinita no oceano da eternidade, a casa de Deus e sua também para sempre. Então perante seus limites naturais surge a fé da pessoa em idade terminal, que lhe dá forças e energias para suportar as dificuldades do fim, manter viva sua existência agora limitada, sustentar seus problemas finais e conflitos internos, pois está na hora da morte e sua vida limitada parece não querer entender esse instante derradeiro e sua quem sabe feliz entrada na eternidade. Eis que família, parentes e amigos se reúnem e se juntam para consolá-lo, animá-lo nesse momento e talvez ajudá-lo a viver com equilíbrio e otimismo esse término de sua vivência histórica. E ora sua experiência diz que deve confiar em Deus e manter a fé, sustentar seu processo final com a sensatez de uma experiência de vida possivelmente vitoriosa ainda que as contradições da sociedade e as adversidades do tempo tenham perturbado sua consciência e atrapalhado seu estar bem consigo mesmo, com os outros e com Deus. Então ele vive o fim com um jeito só seu, um modo de existir provavelmente equilibrado e talvez otimista se é de verdade um homem de fé ou uma mulher espiritualizada. E tendo em vista seu encontro com Deus deseja adormecer no Senhor, seu Fundamento desde agora e para sempre. E quer morrer em paz.

24. O Começo do fim

Na Estrada da Vida, muitas vezes o velho passa por um túnel onde conhece a noite sem estrelas de um caminho de dificuldades sem conta, de problemas diversos e adversos, e conflitos internos, quando se depara com os limites de sua natureza já cansada e esgotada com o tempo, debilitada pelas doenças que chegam e as enfermidades que vão embora, tentando nesse processo superar as contradições psicológicas e espirituais de suas fronteiras mentais em que as experiências ensinam mais que as teorias, as práticas cotidianas ultrapassam os conhecimentos obtidos até aqui e suas ideologias, culturas diversas e mentalidades alternativas parecem transcender um corpo fragilizado e enfraquecido pelas moléstias advindas, o que torna o amigo da terceira idade um verdadeiro guerreiro já no fim de sua vida, combatendo com sua fé em Deus o bom combate entre um corpo agora fraco e seus sonhos de ainda crescer, somar, evoluir e se multiplicar na relação diária e noturna com seus amigos, parentes e familiares, percorrendo assim o caminho da vitória de quem faz da sua estrada um meio de ganhar a corrida contra o tempo, limitado e ora esgotado, pois sua fase terminal indica que a morte está rondando sua vida e a eternidade se transforma na opção mais fundamental para sua existência, tornando seus passos e compassos em sintonia com um mundo de surpresas e novidades que vêm por aí, por aqui e por ali. Deste modo o idoso vive seu fim. Busca agora se preparar se possível para um derradeiro encontro com o Senhor. Suas portas começam a se fechar bem como as janelas do tempo e da história. Só lhe resta mergulhar no vazio, nadar no silêncio gritador do eterno e navegar em direção ao além chocando-se com a eternidade de Deus. E assim o velho vive seu limite. Sua natureza agora fraca se confronta com um universo de muitas possibilidades e várias alternativas que se inicia com o monstro sagrado da morte. Então, é eternidade.

25. Experiência,

uma Sabedoria para sempre

A Vida da terceira idade tem muito a nos ensinar pois a prática de vida do idoso é fonte de sabedoria para os mais novos, caminho de virtudes elevadas para os que o rodeiam, estrada de princípios e valores que nos orientam bem para o cotidiano, via de construção de vivências saudáveis e agradáveis, já que o exemplo dos mais velhos é base de uma experiência de boas caminhadas onde reinam idéias e conhecimentos que nos fazem trilhar a rua da felicidade, ponte para uma eternidade feliz já sobre a face da Terra. Assim a vida de trabalho, de relacionamentos constantes com os seus, de ações elevadas e de atitudes de qualidade fazem do velhinho um arquivo secreto de boas virtudes, de princípios morais e espirituais excelentes, de valores sociais e familiares construtores de um caminho de virtualidades, de bons comportamentos onde o bem que se faz e a paz que se vive são condição de liberdade, raiz da verdadeira felicidade. Sim, porque o idoso e suas raizes condicionam experiências de saúde mental e física e de bem-estar material e espiritual. Deste modo o velho com os seus já na fase terminal de sua realidade viva vive sim o paraiso sobre a Terra, estrada que o levará para a bênção de Deus na eternidade. Eis uma estrada de felicidade que o velho adquiriu com o tempo e que agora transmite às novas gerações, ajudando-as a percorrer o caminho das boas vivências e de ótimas realizações pessoais e interpessoais. De fato, o velho e suas relações vivem o céu cá no meio de nós. Pronto para uma eternidade feliz ainda que o mal e a violência, as doenças e seus limites naturais possam o circular durante o final de sua trajetória terrestre. E se ele tem fé, então Deus será o seu bem maior, condição de um fim tranquilo, seguro e estável junto aos seus familiares, parentes e amigos.

26. Limitações

O Idoso ou Idosa experimenta já nessa sua fase terminal grande número de limitações naturais e físicas, biológicas e psicológicas, sociais e espirituais, revelando seu estado de finitude temporal a partir do qual mergulhará no tempo infinito de espaços eternos, quando se encontrará definitivamente com o Autor da Vida, seu Deus e Senhor, conhecido através de sua fé religiosa, seus princípios éticos e morais, e valores da consciência, seguindo fielmente essa diretriz de sua crença em Alguém Superior, segurança de sua vida cotidiana, tranqüilidade de sua alma espiritual e estabilidade de sua realidade financeira, depois de tantos anos de trabalho, de realização de desejos, anseios e aspirações, e satisfação de suas necessidades materiais, do corpo e da mente e do espírito. Assim após uma longa jornada de atividades na sociedade, na família e na rua, eis que agora é hora do repouso, descansar de suas labutas e lutas do dia a dia, acalmar seu físico e tranqüilizar sua inteligência, e quem sabe agora dormir mais um pouco, refletir sobre a vida passada, presente e futura, meditar sobre sua casa e seus afazeres de então, enfim preparar-se para o sono final quando se defrontará com a realidade da morte do tempo, finalizando sua história na Terra e preparando-se para navegar na rede eterna, na teia infinita que é a eternidade. Assim constrói seu futuro eterno. Mantém a esperança de um amanhã maior e melhor junto ao Criador e seus parentes, amigos e familiares que já invadiram o Reino Eterno, morada dos justos e habitação daqueles e daquelas que vivem uma vida direita, de bondade e alegria, de equilíbrio e otimismo, como o fez durante sua escalada de ações e construções de trabalhos e atividades pela vida que procurou viver certamente com o bom-senso da razão e o juízo da cabeça. Luta agora contra as doenças do fim da vida, os distúrbios da mente e os transtornos de sua organismo vital. Deste modo processa sua finalidade no tempo e na história. Sonha agora com uma eternidade feliz junto aos seus. Se liga mais a Deus. Adora mais o Senhor da Vida. E com sua fé produz seu comportamento tranqüilo e seguro diante de Deus e perante todos. Vive assim seu momento final. Busca uma velhice sensata. Quer ser um velho feliz.

27. Ainda forças para transcender

Perante as dificuldades do dia a dia, as limitações das enfermidades físicas e transmateriais ora o diabetes ou turbulências mentais ou de consciência como o AVC, o Mal de Parkson e Glicose alta, ou o colestorol elevado, ora a pressão arterial alterada e o sal subindo sem parar, ora a temperatura corporal baixa e o açúcar acima da média, ou abaixo quem sabe definindo um quadro negro de hipoglicemia, além de problemas de psicologia comportamental como imbróglios de relacionamento ou dificuldades relacionais e condicionais, situacionais e circunstanciais, questões de momento ou interrogações de todo instante, intolerância familiar e desentendimento social e incompreensão dentro e fora de casa, enfim, todo esse aparente conteúdo escuro e repertório de trevas externas e internas, brigas com parentes ou discussões com vizinhos, limites psicossociais e familiares, e fronteiras espirituais, revelam a nós um estado de coisas cujo comportamento se vê instável e de ações individualistas e provisórias e mesmo atitudes transitórias, toda uma batalha pela sua estabilidade moral e psicológica, constância de caráter e permanência de uma personalidade duradoura, forte e firme, sustentável e grande, bela e segura, tranquila e gigante, isso é óbvio quando e enquanto ainda mantém sua consciência e sensatez, entendendo as possibilidades da sua natureza, as alternativas de ação solidária ou não e as viabilidades psíquicas cuja ética é voltada para a sua saúde mental e bem-estar físico ora fraca e débil, consciente que procura ser e estar diante das novidades do dia a dia, surpresas do cotidiano e novas descobertas agora e aqui diferentes e até contrárias ao seu ego tradicinal, hábitos diários e costumes diurnos e noturnos, na sua experiência terminal de conhecimentos limitados e sentimentos mesmo vivos e reais. Contudo, procura superar-se e ultrapassar limitações, vencer a sua natureza e seus obstáculos mentais e barreiras emocionais, definindo-lhe uma situação social e familiar cujas circunstâncias positivas ou negativas requerem e exigem do idoso ou idosa determinação da sua vontade de acertar e poder escolher o que para ele ou ela é certo e correto, lhes fazem bem e é bom para si e os outros. Compreendida essa realidade combate então o bom combate entre a sua vontade de transcender, vencer e construir, contra sua própria natureza que lhe é diversa e adversa, diferente e contrária, e cujas condições naturais e culturais ora então de vida cognitiva e experiencial deseja definir quem ele ou ela é e seus destinos temporais e sua objetividade eterna, e outrossim o seu objetivo e subjetivo programa de vida e projetos de terceira idade ou melhor tempo de viver, e existir com qualidade e bom conteúdo de psicologia e espiritualidade na sociedade e em sua família. Assim é o cidadão ou cidadã da terceira idade, uma pessoa que luta contra sua própria natureza e cultura terminal a fim de subsistir e vencer problemas de relação surgidos, dificuldades nos afazeres e conflitos com a família ou parentes, ou divergência alguma com amigos e conhecidos ou discórdia familiar e social. Nessa jornada processual de início e fim e de imbróglios de atividades conflitantes, eis o seu dia a dia e seu objetivo final neste tempo de velho ou velha e seu destino eterno de superar tudo e a todos e enfim superar-se a si mesmo.

28. Vencer a Natureza, a sua guerra final

Guerreiro e em luta contra si mesmo e combatendo sua natureza que lhe é adversa, diferente agora e contrária nesta hora terminal, o idoso ou o jovem limitado à terceira idade, cidadão ou cidadã da melhor temporalidade de vida e cujo comportamento ora então convive pois com uma historicidade aqui e lá adversa, que lhe joga tudo em contradição, ora em forma de moléstias, doenças e enfermidades na sua longevidade ainda muito viva e outrossim bastante real, ora em torno de limitações variadas cujas fronteiras principais são sua condição natural ora falha e dificultosa, problemática e conflitante, seu caráter inseguro e personalidade inconstante, além de problemas mentais como a Doença de Alzheimer tal sua situação no final da vida temporal, circunstâncias limitantes e limitadoras de suas atitudes onde a natureza busca contrariar suas ações pessoais o que o faz chocar-se com seu grupo familiar ou de dia e noite, no trabalho ou na rua, isso se ainda é mesmo consciente e capaz de superar e superar-se a si  próprio diante de uma condição de realidade e fundamento de vida onde a natureza não coopera nem colabora com sua boa intencionalidade ou seus interesses em jogo, o jogo da vida.

ANEXO I

A Poética dos Velhos segundo os Amigos da Vida

Cansado mas não quebrado, fadigado todavia não estragado, esgotado porém não morto nem destruído, assim o velho homem vive como os pássaros azuis que beijam suas rosas vermelhas nas tardes de primavera ou manhã de verão, como perfumes suaves e macios, doces e leves que banham homens trabalhadores de coragem e mulheresbonitas cuja beleza é sua interioridade misturada com sua sexualidade romântica, amorosa e apaixonada, ou como cantos do sol que fazem ressurgir a vida outravez a cada manhã que se gera, ou como músicas de passarinhos entoando canções invernais que alegram o frio e não propagam nem dilatam o gelo, ou como crianças que sorriem para a sociedade brincando de bom-humor e otimismo real e vivo na alegria de suas brincadeiras boas e sonhadoras que fazem bem a todos e cada um, ou mesmo fazendo o silêncio constante das montanhas em meio à sua disciplina consubstanciada e reafirmada pela sabedoria do tempo e a felicidade da experiência acumulada, um modo ordeiro de viver o cotidiano e quase organizado de contemplar o dia a dia embora as nebulosas escuridões do dia sem sol e das madrugadas sem estrelas e das noites sem lua pareçam esculhambar seu dia e noite, ou escarnecer de sua positividade quando muitos nesta hora e então perto dali e de si apelam ao negativismo de plantão ou ao pessimismo de ora e outra como obscuridades de diuturnos momentos que não levam a nada ou a instantes sem as sábias circunstâncias e bom conteúdo de qualidade e repertórios de excelência que fazem bem a cada um. Assim a poesia nos ajuda a entender a terceira idade que mesmo na travessia da estrada do bem e do mal sabe sabiamente seguir sua natureza e assim abraçar a bondade de seus gestos e beijar a felicidade de fazer o bem a cada hora, minuto e segundo deste mundo, Planeta-Velho e universo denominado a Sabedoria dos Tempos, preferir assim as boas coisas da vida e de sua velhice e priorizar o que é bom para todos e cada qual. Nessas condições sócio-familiares e psico-espirituais, e igualmente humanas e naturais, o velho ainda pode afirmar no seu travesseiro à noite antes de dormir: “Obrigado, Senhor”.

ANEXO II

O Mal de Alzheimer e a Doença de Parkson, crises terminais que afetam a terceira idade

Demências ou não, loucuras até pode ser, mas o fato de a terceira idade lidar com doenças terminais, enfermidades no fim da vida temporal, moléstias de quaisquer espécies doentias e modelos enfermos, mostra-nos e nos faz refletir sobre a natureza humana e a condição natural e social, e familiar e de ser velho e a viabilidade do idoso encarar limites variados, fronteiras diversas e limitações de todo paradigma, uma prova de que a vida mesmo assim é boa pois nos oferece nesses momentos terminais a chance única e a oportunidade certa para nos preparar para a morte histórica e a finalidade de nossa temporalidade neste mundo de historicidades cotidianas onde o velho se depara agora com críticas e dialéticas, adversidades e os contrários de um fim talvez maior que si mesmo e além de si próprio, quem sabe algo que Deus lhe reservou para mais uma vitória, os ganhos de uma natureza que vence a si mesma desde que o idoso opte pelo bem e escolha a bondade como alternativa de atividade nesse seu fim temporal preparando assim a sua eternidade que para quem soube viver bem a vida, o trabalho, a família e o cotidiano, a rua e as avenidas da vida, certamente será mais um ganho na sua temporalidade otimista e alegre, uma vitória na sua historicidade que se quer ora então mais do que nunca mais sensata e equilibrada ainda que enfrente o Alzheimer ou o Parkson, doenças terminais que paradoxalmente querem lhe demonstrar como Deus igualmente é bom com os velhos e velhas e os ajuda a vencer esta última etapa da vida, fase final de toda uma vida de vitórias de sua experiência de bem viver e viver com qualidade, excelência e bom conteúdo existencial. Nessa hora, Deus lhe é favorável. Ele, o Senhor, é seu Amigão, o Amigo dos amigos.

ANEXO III

Tempo de Fronteiras e Instantes de Limitações

Em meio ao cansaço físico e ao esgotamento mental e à fadiga emocional, uma psicologia positiva onde quem manda é a sabedoria do tempo e a experiência feliz de uma grande jornada de vida presentemente passada e que aponta e mexe com um amanhã de manhã mais feliz ainda, mesmo que seu aqui e agora tenha vivido e ultrapassado imbróglios sociais e turbulências famiiares, transcendido limitações psicológicas e fronteiras espirituais, superado problemas, conflitos e dificuldades naturais e humanas ou não, irreais e imaginárias, irracionais e inconscientes, dentro e fora de casa, na rua e nas atividades cotidianas, enfim, essa realidade mostra e reflete a natureza do idoso e sua capacidade de ainda abraçar o que é bom para ele e os seus e deixar de beijar a ignorância de parentes ou colegas de plantão que em nome da violência e de atitudes agressivas o criticam e dialetizam sua fase melhor e maior possibilidade de conhecer e compreender as coisas, sentir e ter sentimentos amorosos sim e comportamentos que lhe fazem bem a si e aos outros. De certo modo, uma maneira sensata e otimista, alegre e equilibrada de ficar bem com Deus e sua consciência e experimentar de modo quase pleno seu jeito de conseguir liberdade em meio à confusão no entorno e complicações ao lado. Desse modo, o velho vive feliz apesar dos contrários da vida e da família, das adversidades de amigos e conhecidos, e das crises românticas ou não com colegas de plantão ou mesmo mulheres ancestrais de passado remoto dos tempos em que outrora sua juventude ditava suas regras de conduta e normas de ação. Nesse tempo limitado, ele agradece a Deus por mais uma vitória.

ANEXO IV

Em busca da Segurança Psicossocial e Familiar

ANEXO V

Diante dos Limites, a Vitória da Experiência

ANEXO VI

Perante o Bem e o Mal, a escolha do que é bom e nos faz bem